Это когда кажется, что «право на любовь» нужно заслужить идеальной внешностью. Любой «недостаток» в зеркале воспринимается как провал.

В терапии мы разбираем, кто и когда научил вас так смотреть на себя, и постепенно строим внутри другой взгляд — более живой, основанный не только на цифрах и сантиметрах.