Вы можете чувствовать себя виноватой, даже когда объективно ничего не сделали: за чужое плохое настроение, за отказ, за собственные границы.

Мы возвращаем чувство вины на его реальное место — там, где вы действительно ответственны — и освобождаем от ложного чувства вины, которое держит вас в постоянном самонаказании.