Если игнорировать психологический аспект, любое жёсткое похудение может обернуться срывами, возвратом веса и усилением ненависти к себе. В совместной работе мы уделяем внимание не только питанию, но и тому, зачем вам нужно похудеть, от чего вы хотите убежать или к чему прийти, какое место занимает тело в вашей жизни и идентичности.